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シュフの中のシュフを目指すシュフの日誌。
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IMG_1353.jpg












久々のお弁当アップです。
毎日作っているのですが、写真に撮るほどのものでもないな~と最近撮影をさぼり気味。
玄米の時と、白米と半々で食べてます。
さすが玄米、お腹がぺったんこになります。
デトックス。

インゲンの胡麻和え、
コロッケ、
ひじきの炒め煮です。

ご飯が茶色になるだけでものすごーくヘルシーに見えちゃいます。

IMG_1356.jpg













今週のいつかの朝ごはん。
朝からこんなんたべるとパワー全開です。
パンもいいけど、こういうのもやめられません。

週間天気を見たら全部雨マーク・・・
やる気がおきない。
今週末も雨だからひきこもりだな。

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シュフ兼○○
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いっぱいありすぎます。
自己紹介:
専業シュフを夢見てシュフ道をまっしぐら中です。
よろしゅう。
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